Ziua Internațională a Inimii, marcată pe 29 septembrie sub sloganul „Don’t Miss a Beat”, aduce în prim-plan riscurile de sănătate care afectează persoanele active. Dragoș Damian subliniază că un infarct miocardic acut (IMA) poate duce la moarte subită cardiacă, în special la persoanele care au peste 40 de ani. Această afecțiune medicală majoră reprezintă o urgență care poate fi fatală, indiferent de viteza sistemului sanitar din România sau de ajutorul primit.
Mediul de afaceri este expus unor factori de risc critici, precum stresul constant legat de decizii financiare, taxe sau gestionarea angajaților. Dragoș Damian menționează că un stil de viață marcat de nervozitate, consumul de alcool după întâlniri de business și rutina zilnică nesănătoasă contribuie la aceste catastrofe hemodinamice. Lipsa efortului fizic, înlocuit de utilizarea liftului sau a mașinii pentru distanțe scurte, agravează vulnerabilitatea inimii.
Alimentarea defectuoasă joacă un rol central în dezvoltarea bolilor cardiovasculare în rândul executivilor și antreprenorilor. Dragoș Damian semnalează consumul de grăsimi trans, zaharuri ultrarafinate și prânzurile luate în grabă între teleconferințe ca factori determinanți. De asemenea, cinele de afaceri care se desfășoară după ora 24 și consumul excesiv de alcool după evenimente precum convenții de vânzări sunt identificate ca pericole directe pentru sănătatea cardiacă.
Pentru monitorizarea stării de sănătate, Dragoș Damian propune verificarea a doi indicatori esențiali de performanță: tensiunea arterială și indicele de masă corporală. Tensiunea arterială (TA) ar trebui să se mențină în zona de 120/60, în timp ce indicele de masă corporală (IMC) ar trebui să fie între 22 și 24. Dacă acești parametri nu sunt în limitele normale, este recomandată programarea unui EKG și consultul la medicul de familie.
În loc să se bazeze pe informații de la „doctorul Google”, pe platforme de inteligență artificială sau pe dispozitive de tip wearable, pacienții trebuie să urmeze recomandările medicului. Dragoș Damian insistă pe importanța consultului medical profesionist pentru a gestiona corect riscurile. Simptome precum palpitațiile nu pot fi rezolvate doar prin administrarea de magneziu, așa cum sugerează uneori reclamele televizate, fiind necesară o abordare medicală serioasă.
Situația sănătății cardiovasculare în România este una alarmantă, conform datelor statistice. Mortalitatea prin IMA este de 40-45%, iar 60% din decesele înregistrate anual sunt provocate de această afecțiune. În fiecare 30 de minute, un cetățean român suferă un infarct miocardic acut, iar vârsta de peste 40 de ani este considerată punctul critic în care riscul devine extrem de ridicat.