Un studiu clinic extins, desfășurat pe parcursul a doi ani de către cercetătorii de la University of Southern California (USC), a demontat eficacitatea suplimentelor cu ulei de pește pentru sănătatea creierului. Rezultatele, publicate de platforma ScienceDaily, arată că aceste produse nu aduc îmbunătățiri cognitive și nu încetinesc procesul de micșorare a hipocampului, o regiune vitală pentru memoria umană. Această descoperire pune sub semnul întrebării utilizarea masivă a acestor capsule în scop preventiv.
Analiza medicală, care a apărut în revista eBioMedicine, a monitorizat un grup de 365 de subiecți cu vârste între 55 și 80 de ani. Toți participanții la studiu se aflau în categorii de risc major pentru dezvoltarea bolii Alzheimer, inclusiv aproximativ 47% dintre voluntari care erau purtători ai genei APOE4, asociată direct cu riscul de demență. Subiecții au primit zilnic doze de 2.000 de miligrame de DHA, o componentă a acizilor grași omega-3, sau un produs de tip placebo.
Deși testele de laborator au confirmat că nivelul de DHA din lichidul cefalorahidian a crescut cu 17% după primele șase luni de tratament, rezultatele pe termen lung au fost negative. Investigarea imagistică de înaltă performanță a arătat că, după doi ani, micșorarea creierului a continuat în același ritm ca la grupul care a primit placebo. Astfel, deși substanța ajunge fizic în sistemul nervos, ea nu oferă nicio protecție reală împotriva degradării neuronale.
Hussein Naji Yassine, director al USC Center for Personalized Brain Health, a explicat că izolarea acizilor grași în doze gigantice nu aduce beneficii medicale suplimentare. Specialistul susține că organismul asimilează corect acești nutrienți doar atunci când aceștia sunt extrași din alimente naturale, ca parte a unui regim echilibrat. „Cu toții ne dorim să existe o soluție miraculoasă pentru prevenirea bolii Alzheimer, dar descoperirile noastre au arătat că suplimentele cu ulei de pește nu par să protejeze sănătatea creierului”, a declarat Hussein Naji Yassine.
În loc de capsule, medicii recomandă adoptarea dietei mediteraneene, care include pește proaspăt, legume, fructe, cereale integrale, nuci și ulei de măsline. Hussein Naji Yassine subliniază că prevenirea demenței depinde de obiceiuri sănătoase precum mișcarea fizică regulată, respectarea orelor de somn și o alimentație curată. El compară creierul cu un motor de mașină care necesită întreținere constantă, nu doar un ulei de calitate turnat la întâmplare când sistemul este deja degradat.
Problema sănătății publice și a accesului la tratamente eficiente rămâne o temă critică în sistemele de sănătate din întreaga lume. În România, gestionarea infrastructurii medicale și a capacității de tratament este un proces complex, implicând investiții masive în spitale regionale pentru a asigura îngrijirea pacienților cu boli cronice sau degenerative, într-un context în care prevenția rămâne principalul instrument de gestionare a riscurilor de sănătate pe termen lung.