Cardiologul prof. univ. dr. Florin Mitu avertizează că anumite investigații medicale sunt esențiale pentru depistarea timpurie a bolilor cardiovasculare, chiar și la persoane tinere. Într-un interviu, specialistul subliniază importanța monitorizării tensiunii arteriale începând cu vârsta de 20 de ani, în special pentru cei cu antecedente familiale de hipertensiune. Această abordare preventivă este crucială pentru a identifica riscul de a dezvolta procesul aterosclerotic, care poate compromite circulația sângelui.
Un punct central al recomandărilor medicului vizează efectuarea bilanțului lipidic pentru monitorizarea nivelului de colesterol și a trigliceridelor. Prof. univ. dr. Florin Mitu atrage atenția asupra hipercolesterolemiei familiale, o afecțiune cu transmitere genetică ce poate duce la valori extrem de mari ale lipidelor aterogene. Persoanele afectate de această condiție genetică prezintă un risc crescut de evenimente cardiovasculare, însă afecțiunea poate rămâne nediagnosticată pentru o perioadă lungă dacă nu se realizează analizele de sânge specifice.
Specialistul recomandă ca orice persoană să efectueze cel puțin o dată în viață analiza pentru lipoproteina(a), cunoscută sub denumirea de Lp(a). Această particulă este influențată în mare măsură de factori genetici, spre deosebire de alți parametri care pot fi modificați prin dietă sau sport. Medicul precizează că, dacă rezultatul acestei analize depășește pragul de 50 mg pe decilitru, pacientul trebuie să se îndrepte obligatoriu către o evaluare cardiologică pentru a gestiona riscul identificat.
Pe lângă factorii genetici, prof. univ. dr. Florin Mitu subliniază că gestionarea greutății este vitală pentru prevenirea bolilor metabolice. Obezitatea de tip abdominal, caracterizată printr-o circumferință a taliei crescută, favorizează inflamația și creșterea citokinelor proinflamatorii, accelerând procesul aterosclerotic. În acest context, controlul indicelui de masă corporală și monitorizarea atentă a grăsimii viscerale devin elemente de protecție împotriva diabetului zaharat și a altor complicații grave ale sistemului cardiovascular.
Pentru un stil de viață protector, medicul recomandă menținerea unei activități fizice moderate de aproximativ 150 de minute pe săptămână, conform ghidurilor medicale. Alimentația trebuie să fie bazată pe principiile dietei de tip mediteranean, incluzând legume, fructe, semințe și produse care reduc riscul cardiovascular. De asemenea, un somn adecvat și limitarea sedentarismului completează setul de măsuri necesare pentru menținerea sănătății metabolice și a integrității vaselor de sânge.
Bolile cardiovasculare reprezintă una dintre principalele cauze de mortalitate la nivel global, fiind influențate de o combinație de factori de mediu și predispoziții biologice. Monitorizarea constantă a parametrilor precum tensiunea arterială și nivelul lipidelor din sânge permite intervenția medicală înainte ca procesele de ateroscleroză să devină ireversibile sau să provoace accidente vasculare.