Mirabela Grădinaru a deschis conferința intitulată „Sănătatea mintală în era digitală”, adresând un apel către părinți, profesori și specialiști. Aceasta a cerut destigmatizarea problemelor emoționale într-o societate dominată de tehnologie, subliniind necesitatea de a înțelege provocările la care sunt expuși copiii și adolescenții. Mesajul său s-a concentrat pe modul în care comunitatea poate răspunde nevoilor psihice ale tinerilor într-o lume digitală omniprezentă.
În cadrul intervenției, Mirabela Grădinaru a explicat faptul că tehnologia nu este un element străin pentru generațiile actuale, fiind parte integrantă din viața lor de la naștere. Ea a susținut că discuția nu trebuie să se limiteze la încercarea de a îndepărta copiii de dispozitive, ci trebuie să vizeze modul în care aceștia pot trăi sănătos într-un mediu digital. Telefonul și rețelele sociale sunt realități cu care tinerii se confruntă constant.
Partenera de viață a președintelui Nicușor Dan a analizat și dificultățile părinților în gestionarea timpului petrecut de copii în fața ecranelor. Ea a menționat că utilizarea excesivă a telefonului poate ascunde nevoi emoționale profunde, precum nevoia de apartenență la un grup sau frica de a nu fi exclus. Uneori, tehnologia poate deveni un refugiu pentru copiii care încearcă să fugă de aspecte care îi apasă.
Mirabela Grădinaru a evidențiat presiunea constantă de validare pe rețelele de socializare și rolul părintelui ca factor de stabilitate. Ea a cerut crearea unui spațiu sigur în care copiii să poată exprima vulnerabilitatea fără a fi criticați sau instruiți imediat. În loc de soluții rapide sau lecții, ea a recomandat ascultarea activă, oferind protecție într-o lume caracterizată prin succes expus și comparație permanentă.
La finalul conferinței, Mirabela Grădinaru a pledat pentru eliminarea rușinii legate de sănătatea mintală. Ea a declarat că un copil care cere ajutor nu este slab și că un părinte care solicită sprijin nu este un părinte care a eșuat. Obiectivul principal este ca oamenii să poată recunoaște atunci când nu se simt bine fără a simți nevoia de a se ascunde de societate.
Discuțiile privind sănătatea mintală și impactul tehnologiei apar într-un context social în care societatea este tot mai fragmentată de mediul digital. Deși tehnologia facilitează comunicarea, ea poate accentua sentimentul de singurătate și presiunea socială. Întrebările privind echilibrul între viața online și cea offline rămân teme centrale pentru dezvoltarea psihologică sănătoasă a noilor generații de cetățeni.